Tolak Peluru

Tolak Peluru

Tolak Peluru 
adalah salah satu cabang olahraga atletik dalam nomor lempar. Atlet tolak peluru melemparkan bola besi yang berat sejauh mungkin. Peluru ini merupakan peralatan utama dalam olahraga ini. Bentuknya bulat seperti bola dan terbuat dari besi.

Peralatan Tolak Peluru:

Alat yang di gunakan dalm tolak peluru:

1.  Rol Meter

2.  Bendera Kecil

3.  Kapur / Tali Rafia

4.  Peluru

Untuk senior putra = 7.257 kg

Untuk senior putri = 4 kg

Untuk junior putra = 5 kg

Untuk junior putri = 3 kg

5.  Obrient : gaya membelakangi arah tolakan

6.  Ortodox : gaya menyamping

Lapangan Tolak Peluru

Lapangan tolak peluru berbentuk lingkaran berdiameter 2,135 m.

Lingkaran tolak peluru harus dibuat dari besi, baja atau bahan lain 

yang cocok dilengkungkan, bagian atasnya harus rata dengan 

permukaan tanah luarnya. Bagian dalam lingkaran tolak dibuat 

dari semen, aspal atau bahan lain yang padat tetapi tidak licin. 

Permukaan dalam lingkaran tolak harus datar antara 20 mm-6 mm 

lebih rendah dari bibir atas lingkaran besi. Garis lebar 5 cm harus 

dibuat di atas lingkaran besi menjulur sepanjang 0,75 m pada 

kanan kiri lingkaran garis ini dibuat dari cat atau kayu. Diameter 

bagian dalam lingkaran tolak adalah 2,135 m. Tebal besi lingkaran 

tolak minimum 6 mm dan harus dicat putih. Balok penahan dibuat 

dari kayu atau bahan lain yang sesuai dalam sebuah 

busur/lengkungan sehingga tepi dalam berhimpit dengan tepi 

dalam lingkaran tolak, sehingga lebih kokoh. Lebar balok 11,2-30 

cm, panjangnya 1,21-1,23 m di dalam, tebal 9,8-10,2 cm.