Horseback Riding

Horseback Riding

Horseback Riding:

Suatu olahraga yang menuntut suatu variabel tertentu antara lain keterampilan, kebugaran fisik dan penerapan teknik-teknik berkuda, walaupun barangkali tidak terlalu di tekankan kepada atlit (Churchild, 1993). Atlit dibina berdasarkan minatnya, keterampilan dan kesungguhannya, sementara kuda dikembangkan melalui pemasukan kuda dari luar negri atau diternakkan di dalam negri (Soekotjo, 2005). Adapun kebaikan olahraga berkuda antara lain, tidak terbatas oleh usia, jenis kelamin, kondisi fisik/ mental/ emosi (Motira, 2005).Contohnya adalah balap kereta kuda yang populer pada masa Romawi kuno. Di kalangan masyarakatNordik juga dikenal pacuan kuda milik dewa Odin dengan raksasa Hrungnir dalam mitologi mereka. Pacuan kuda seringkali tidak dapat dipisahkan dari judi. Olah raga ini sering disebut sebagai Olah raga raja-raja.

Manfaat olahraga Horseback Riding:

1. Meningkatkan kekuatan otot 
2. Mencegah kram otot
3. Meningkatkan pergerakan tulang sendi
4. Meningkatkan sirkulasi udara 
5. Meningkatkan penglihatan sehingga meluas 
6. Menstimulasi integrasi sensor 
7. Meningkatkan tanggung jawab 
8. Meningkatkan kesabaran,dan 
9. Meningkatkan percaya diri